한여름의 열기, 열대야 극복하는 방법

안녕하세요!

요즘 날씨가 너무 더운데요ㅠ

더운 날씨로 인해 잠을 못자는 분들을 위해

한여름의 열기, 열대야 극복하는 방법에 대해 알아보고자 합니다!